مشاوره خانواده
وقتی که طلاق رخ می دهد ، مشکلاتی برای بزرگسالان و هم چنین کودکان ایجاد می شود. برای بزرگسالان، طلاق می تواند یکی از مهم ترین و حساس ترین رخدادهای زندگی باشد . تصمیم به طلاق گرفتن اغلب با عدم امنیت و اطمینان نسبت به آینده همراه است. اگر زوجین کودکی نیز داشته باشند ، طلاق می تواند اثرات منفی و مخربی مثل انکار، احساس رها شدن، خشم ، سرزنش ، گناه ، نگرانی در مورد آینده و … بر آن ها بگذارد. ،
گرچه طلاق ، ممکن است در برخی مواقع لازم باشد و بهترین انتخاب برای یک نفر به حساب آید ، اما برخی دیگر امیدوارند که بتوانند آن چیزی که ویران شده را دوباره بسازند و ازدواج خود را نجات دهند.
چگونه یک جلسه مشاوره خانواده را شروع کنیم
هنگامی که زوج ها با مشکلات یا مسائلی در طول زندگی مشترک خود مواجه می شوند، ممکن است از خود سوال کنند که چه زمانی بهترین وقت ممکن برای مراجعه به مشاوره ازدواج است ؟ در ادامه به هفت نشانه ای که بیانگر این مسئله است اشاره می کنیم
ارتباط شما منفی شده است
وقتی که ارتباط شما نابود شده است ، برگشتن به حالت اولیه و درست آن بسیار سخت می شود.ارتباط منفی به معنی هر آن چیزی است که طرف دیگر را دچار احساس افسردگی ، عدم امنیت ، نادیده گرفته شدن ،یا عدم صحبت کردن می کند
این مسئله هم چنین می تواند شامل لحن گفتگو هم باشد.به خاطر داشته باشید که همیشه این که چه می گویید مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن است که اهمیت دارد
ارتباط منفی هم چنین می تواند شامل هرگونه ارتباطی باشد که نه تنها منجر به آسیب رساندن به احساسات فرد مقابل می شود، بلکه سوء استفاده احساسی یا جسمی و همچنین ارتباط غیر کلامی را نیز در بر می گیرد.
وقتی که یک یا هر دو طرف به فکر خیانت باشند یا این که آن را انجام دهند
بهبود رابطه پس از خیانت غیرممکن نیست اما کار زیادی را می طلبد. این مسئله نیازمند تعهد و تمایل به بخشش و پیش رفتن است.فرمولی جادویی برای بازسازی رابطه پس از خیانت وجود ندارد.ولی اگر هر دو طرف رابطه نسبت به جلسات زوج درمانی متعهد و صادق باشند ، ممکن است بتوان ازدواج را نجات داد.در نهایت بهترین نتیجه ای که می توان از این جلسات گرفت این است که برای هر دو نفر بهتر است که از یکدیگر جدا شوند
وقتی که شرایط به جایی برسند که زوجین “فقط زیر یک سقف زندگی می کنند “
وقتی که زوجین بیشتر از این که یک زوج باشند ، به نظر هم خانه می آیند ، بهتر است به جلسات زوج درمانی مراجعه کنند. این مسئله به این معنی نیست که اگر همه کارهای خود را با همدیگر انجام ندهند حتما مشکلی دارند .اگر نقصان رابطه ،گفتگو،صمیمت یا هر المان مهم دیگری میان زوجین باشد به این معنی است که باید به یک مشاور ازدواج مراجعه کرده و برای حل مشکلات خود از وی کمک بگیرند.
وقتی که زوجین نمی دانند چگونه تفاوت های خود را هضم کنند
هر قسمت سریال جی آی جو با یک جمله خاص تمام می شد : ” حالا می دونی و دونستن نیمی از جنگه “
این جمله در چنین شرایطی هم مصداق دارد. هنگامی که یک زن و شوهر شروع به ناسازگاری کنند و از اختلافات آگاه باشند، دانستن تنها نیمی از نبرد است. اغلب به کرات شنیده می شود که : “ما می دانیم چه چیزی اشتباه است، اما فقط نمی دانیم چگونه آن را حل کنیم.” در این شرایط بهترین عملکرد این است که از یک شخص سوم کمک بگیرید. اگر یک زن و شوهر بر سر مسئله ای گیر کرده باشند، پزشک متخصص ممکن است بتواند آن ها را در مسیر درست حرکت دهد.
هنگامی که یکی از طرفین شروع به انجام احساسات منفی می کند.
به اعتقاد متخصصین جایروس کلینیک آنچه که از درون احساس می کنیم، نمود بیرونی و خارجی خواهد داشت . حتی اگر ما بتوانیم برخی از این احساسات را پنهان کنیم، بلاخره راه خود به ظاهر ما خواهند یافت . احساسات منفی مانند ناراحتی یا ناامیدی می توانند به رفتارهای مضر و گاهی آسیب زننده تبدیل شوند. یکی از مراجعین کلینیک زنی بود که علیرغم تلاش فراوان برای بازسازی رابطه اش با شوهرش ، همچنان هم درگیر احساسات منفی خود از جمله خشم و کینه بود ،گرچه تمام تلاشش را می کرد که همسرش از این احساسات با خبر نشود اما در عین حال تمایلی شدید داشت که وی نیز به همان احاسا دردی دچار شود که خود مدت ها درگیرش بود. یک زوج درمانگر ماهر می تواند به زوج هایی که احساسات منفی دارند، کمک کرده و راه های بهتر برای بیان احساسات آن ها پیدا کند.
وقتی که تنها راه حل ممکن ، جدایی باشد
هنگامی که اختلافات زوجین بالا می گیرد یک جدایی موقت می تواند بسیار مفید باشد . با این حال، زمانی که این جدایی موقت تبدیل به هفته ها دور بودن از خانه یا جدایی کامل شد ، ممکن است لازم باشد که به یک مشاور ازدواج مراجعه شود. بیرون از خانه ماندن معمولا وضعیت و مشکل را حل نمی کند. در عوض، موجب می شود که مشکل را در ذهن خود تقویت کنید و همین مسئله در نهایت دوران جدایی را طولانی تر خواهد کرد . به همین دلیل توصیه می شود که این جدایی ها کوتاه مدت باشد ، چرا که وقتی به سمت همدیگر می آیید ،گرچه مشکل همچنان پا برجاست اما دیگر زمان بحث و مجادله گذشته است
وقتی که زوجین به خاطر فرزندان با یکدیگر می مانند
وقتی که زوجین احساس کنند بهتر است به خاطر بچه ها با یکدیگر بمانند ، بهتر است از یک شخص سوم کمک گرفته شود.
معمولا والدین فکر می کنند که بهترین کار ممکن را برای فرزندان خود می کنند اما اگر بتوانند مشکلات خود را با یکدیگر حل کرده و یا حتی بتوانند به رابطه خود خاتمه دهند بهترین اتفاق ممکن را برای فرزند خود رقم زده اند.
مترجم و محقق : ندا ناصری
